La stimulation audio-visuelle (AVS) est une méthode thérapeutique scientifiquement validée qui agit sur les processus d'excitation et d'inhibition du cerveau. À l'aide de lunettes à LED intégrées et d'écouteurs, des rythmes spécifiques de pulsations lumineuses et sonores sont transmis au cerveau.
En modulant le rythme et d'autres paramètres de cette stimulation sensorielle naturelle, l'AVS encourage progressivement le cerveau à atteindre des états adaptés à la situation : relaxation profonde, sommeil, concentration calme, ou au contraire tonification du système nerveux.
L'AVS augmente la vascularisation du cortex cérébral, améliore le métabolisme du glucose dans le cerveau et stimule la libération de neurotransmetteurs bénéfiques — sans les effets secondaires des médicaments.
Applications thérapeutiques de l'AVS
Le stress chronique, les déséquilibres en neurotransmetteurs ou une mauvaise alimentation peuvent empêcher le cerveau d'adapter son niveau d'éveil. Les appareils DAVID AVS aident le cerveau à sortir de ces états problématiques en encourageant progressivement un changement de fréquence des rythmes cérébraux dominants.
La méthode est prouvée efficace pour :
- L'anxiété
- L'insomnie et les troubles du sommeil
- La réduction du stress chronique, la régénération et la relaxation
- La migraine et les céphalées de tension
- Le déficit d'attention et les troubles de la concentration
- La douleur chronique
- La gestion des dépendances
- Les formes débutantes de démence chez les personnes âgées
Que ressent-on pendant une séance ?
Typiquement, après 6 à 8 minutes d'un programme de relaxation, la plupart des utilisateurs rapportent :
- L'apaisement du dialogue intérieur et une distance par rapport aux pensées anxieuses
- Une réduction des tensions musculaires et une sensation d'ancrage
- Un réchauffement agréable des paumes et des pieds
- Une respiration lente, profonde et diaphragmatique
- Un sentiment de relaxation profonde, de paix et de sérénité
- Des images visuelles, des couleurs et des formes lumineuses
Un objectif essentiel de l'AVS est de créer un état dissociatif — une distance par rapport aux pensées et aux sensations corporelles — similaire à une relaxation profonde. Les bénéfices régénératifs de cet état pour le corps, le cerveau et le psychisme font de l'AVS une approche particulièrement précieuse face à de nombreux défis de santé.
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